Proč spíme : odhalte sílu spánku a snění

To chci

Co kdybyste zjistili, že všichni máme ve svých životech elixír mládí, krásy, štíhlého těla, zdraví, chytrosti a dobré nálady? A že není nic snazšího, než jej použít: naučit se pořádně spát! Přesto mnozí máme spánek za ztrátu času a podceňují ho i média.

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Matthew P. Walker

Další autoři

Filip Drlík, 1986-

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

414 stran : ilustrace

Vydáno

Brno : Jan Melvil publishing 2018

Edice

Pod povrchem

Témata

fyziologie člověka > spánek > poruchy spánku > snění > cirkadiánní rytmy > fyziologické aspekty

populárně-naučné publikace

Popis jednotky

Přeloženo z angličtiny

Bibliografie

Obsahuje bibliografii a rejstřík

ISBN

978-80-7555-050-7