Stress management

Get it

Publikace obsahuje asi 70 cvičení, jejichž provedení nezabere více než 20 minut a které je možné využít k tomu, aby se stres udržel pod kontrolou. Je tam i kratší soubor cvičení, která pomohou posoudit, jak na tom se stresem vlastně jste a v čem tkví jeho příčiny. Každé cvičení je zakončeno hodnocením.

Bibliographic Details

Main Author

Brian Clegg, 1955-

Document Type

Books

Physical Description

iv, 111 s. ; 23 cm

Published

Brno : CP Books, 2005

Edition

Vyd. 1.

Series

V kostce

Subjects

stres (psychologie)

psychologie osobnosti

rozvoj osobnosti

pozitivní myšlení

příručky

Item Description

Přeloženo z angličtiny
Obálkové podnázvy: Vneste harmonii do svého života; Výběr osvědčených technik a postupů; 70 cvičení

Bibliography

Obsahuje bibliografii

ISBN

80-251-0617-9 (brož.)